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Séance de yoga
Sobre esta prestação
Évade-toi le temps d'un instant, chez toi, que tu sois enceinte ou non et à tout stade de grossesse ou post-grossesse. J'apporte tout le nécessaire pour te faire vivre un vrai moment de détente. Je commence par prendre le temps d'échanger avec toi sur ton état du moment. Vient ensuite une phase de relaxation sonore, pour te permettre de prendre tes marques et de relâcher les tensions accumulées. Je te guide ensuite pas à pas dans des exercices de yoga adaptés à la grossesse si tu es enceinte, et je t'explique les gestes à reproduire à la maison pour te détendre. On termine ce doux moment autour d'un verre d'eau et d'un dernier échange.
Informações práticas
- Duração
- 40 min
- Modalidades declaradas pelo profissional
- No local · No cliente
Sur rendez-vous uniquement : lundi, mardi et vendredi de 9 h à 17 h ; jeudi de 13 h à 17 h. Fermé mercredi, samedi, dimanche et pendant les vacances scolaires de la zone B (académie de Nantes).
Onde atua este profissional?
Rezé
França
Rezé et Nantes Sud, dans un rayon de 30 km : Les Sorinières, Pont-Saint-Martin, La Montagne, Bouguenais, Le Bignon, Aigrefeuille-sur-Maine, Basse-Goulaine, Vertou et Bouaye.
Raio de intervenção: 30 km à volta de Rezé.
Localização aproximada na localidade
Informações do profissional
Línguas faladas
francês
Sur rendez-vous uniquement : lundi, mardi et vendredi de 9 h à 17 h ; jeudi de 13 h à 17 h. Fermé mercredi, samedi, dimanche et pendant les vacances scolaires de la zone B (académie de Nantes). Séances au cabinet à Rezé ou à domicile dans un rayon de 30 km autour de Nantes. Prise de rendez-vous par téléphone, e-mail ou Instagram. Les cartes cadeaux se demandent directement à Amandine.
Horários do profissional
Disponibilidade dos serviços
Fechado
- segunda-feira
- 09:00 – 17:00
- terça-feira
- 09:00 – 17:00
- quarta-feira
- Fechado
- quinta-feira
- 13:00 – 17:00
- sexta-feira
- 09:00 – 17:00
- sábado
- Fechado
- domingo
- Fechado
Hora local do estabelecimento · Europe/Paris
Exceções e encerramentos
2026-10-17 – 2026-11-01 · Fechado
Vacances de la Toussaint — académie de Nantes, zone B (2026-2027)
2026-12-19 – 2027-01-03 · Fechado
Vacances de Noël — académie de Nantes, zone B (2026-2027)
2027-02-20 – 2027-03-07 · Fechado
Vacances d'Hiver — académie de Nantes, zone B (2026-2027)
2027-04-17 – 2027-05-02 · Fechado
Vacances de Printemps — académie de Nantes, zone B (2026-2027)
2027-07-03 – 2027-09-01 · Fechado
Vacances d'Été — académie de Nantes, zone B (2026-2027)
2027-10-23 – 2027-11-07 · Fechado
Vacances de la Toussaint — académie de Nantes, zone B (2027-2028)
2027-12-18 – 2028-01-02 · Fechado
Vacances de Noël — académie de Nantes, zone B (2027-2028)
2028-02-05 – 2028-02-20 · Fechado
Vacances d'Hiver — académie de Nantes, zone B (2027-2028)
2028-04-08 – 2028-04-23 · Fechado
Vacances de Printemps — académie de Nantes, zone B (2027-2028)
Serviços e características · Les instants de Joy Yoga prénatal, Sophrologie Rezé
Serviços e características
Pagamentos aceites
Cartão bancário · Numerário
Serviços
Atendimento com marcação
Equipamentos
Estacionamento privado gratuito
Acessibilidade e acolhimento
Animais aceites
As suas especialidades
Massagem de bem-estar · Mulheres · Homens · Crianças
O seu atendimento
Sem marcação : Não · Tratamentos ao domicílio · Tratamentos a dois · Venda de produtos : Não
Informações declaradas pelo profissional.
O profissional
Les instants de Joy Yoga prénatal, Sophrologie Rezé
Rezé
Les Instants de Joy est un espace de bien-être à Rezé, près de Nantes, créé par Amandine, praticienne en sophrologie et spécialisée dans l’accompagnement pour les femmes. Je propose des séances de sophrologie, de relaxation sonore avec les bols tibétains, ainsi que du yoga pour femmes et yoga prénatal. Mon objectif : offrir une parenthèse pour ralentir, respirer, relâcher les tensions et prendre soin de soi, dans un cadre doux et bienveillant. 📍 Séances à Rezé et à domicile dans le secteur de Nantes Sud, Rezé, Les Sorinières, Pont-Saint-Martin, La Montagne, Bouguenais, Le Bignon, Aigrefeuille, Basse-Goulaine, Vertou, Bouaye. 🌿 Sophrologie • Relaxation sonore • Bols tibétains • Yoga prénatal • Périnatalité Sur rendez-vous uniquement. Contactez-moi si vous avez besoin d'une carte cadeau ou sur Instagram Sur rendez-vous uniquement : lundi, mardi et vendredi de 9 h à 17 h ; jeudi de 13 h à 17 h. Fermé mercredi, samedi, dimanche et pendant les vacances scolaires de la zone B (académie de Nantes).