Cette prestation se découvre aussi en échangeant avec le professionnel.
Séance de yoga
À propos de cette prestation
Évade-toi le temps d'un instant, chez toi, que tu sois enceinte ou non et à tout stade de grossesse ou post-grossesse. J'apporte tout le nécessaire pour te faire vivre un vrai moment de détente. Je commence par prendre le temps d'échanger avec toi sur ton état du moment. Vient ensuite une phase de relaxation sonore, pour te permettre de prendre tes marques et de relâcher les tensions accumulées. Je te guide ensuite pas à pas dans des exercices de yoga adaptés à la grossesse si tu es enceinte, et je t'explique les gestes à reproduire à la maison pour te détendre. On termine ce doux moment autour d'un verre d'eau et d'un dernier échange.
En pratique
- Durée
- 40 min
- Modes de prestation déclarés par le professionnel
- Sur place · Chez le client
Sur rendez-vous uniquement : lundi, mardi et vendredi de 9 h à 17 h ; jeudi de 13 h à 17 h. Fermé mercredi, samedi, dimanche et pendant les vacances scolaires de la zone B (académie de Nantes).
Où intervient ce professionnel ?
Rezé
France
Rezé et Nantes Sud, dans un rayon de 30 km : Les Sorinières, Pont-Saint-Martin, La Montagne, Bouguenais, Le Bignon, Aigrefeuille-sur-Maine, Basse-Goulaine, Vertou et Bouaye.
Rayon d’intervention : 30 km autour de Rezé.
Localisation approximative dans la commune
Informations du professionnel
Langues parlées
français
Sur rendez-vous uniquement : lundi, mardi et vendredi de 9 h à 17 h ; jeudi de 13 h à 17 h. Fermé mercredi, samedi, dimanche et pendant les vacances scolaires de la zone B (académie de Nantes). Séances au cabinet à Rezé ou à domicile dans un rayon de 30 km autour de Nantes. Prise de rendez-vous par téléphone, e-mail ou Instagram. Les cartes cadeaux se demandent directement à Amandine.
Horaires du professionnel
Disponibilité des prestations
Fermé
- lundi
- 09:00 – 17:00
- mardi
- 09:00 – 17:00
- mercredi
- Fermé
- jeudi
- 13:00 – 17:00
- vendredi
- 09:00 – 17:00
- samedi
- Fermé
- dimanche
- Fermé
Heure locale de l’établissement · Europe/Paris
Exceptions et fermetures
2026-10-17 – 2026-11-01 · Fermé
Vacances de la Toussaint — académie de Nantes, zone B (2026-2027)
2026-12-19 – 2027-01-03 · Fermé
Vacances de Noël — académie de Nantes, zone B (2026-2027)
2027-02-20 – 2027-03-07 · Fermé
Vacances d'Hiver — académie de Nantes, zone B (2026-2027)
2027-04-17 – 2027-05-02 · Fermé
Vacances de Printemps — académie de Nantes, zone B (2026-2027)
2027-07-03 – 2027-09-01 · Fermé
Vacances d'Été — académie de Nantes, zone B (2026-2027)
2027-10-23 – 2027-11-07 · Fermé
Vacances de la Toussaint — académie de Nantes, zone B (2027-2028)
2027-12-18 – 2028-01-02 · Fermé
Vacances de Noël — académie de Nantes, zone B (2027-2028)
2028-02-05 – 2028-02-20 · Fermé
Vacances d'Hiver — académie de Nantes, zone B (2027-2028)
2028-04-08 – 2028-04-23 · Fermé
Vacances de Printemps — académie de Nantes, zone B (2027-2028)
Services et caractéristiques · Les instants de Joy Yoga prénatal, Sophrologie Rezé
Services et caractéristiques
Paiements acceptés
Carte bancaire · Espèces
Services
Accueil sur rendez-vous
Équipements
Parking privé gratuit
Accessibilité et accueil
Animaux acceptés
Vos spécialités
Massage de bien-être · Femmes · Hommes · Enfants
Votre accueil
Sans rendez-vous : Non · Soins à domicile · Prestations en duo · Vente de produits : Non
Informations déclarées par le professionnel.
Le professionnel
Les instants de Joy Yoga prénatal, Sophrologie Rezé
Rezé
Les Instants de Joy est un espace de bien-être à Rezé, près de Nantes, créé par Amandine, praticienne en sophrologie et spécialisée dans l’accompagnement pour les femmes. Je propose des séances de sophrologie, de relaxation sonore avec les bols tibétains, ainsi que du yoga pour femmes et yoga prénatal. Mon objectif : offrir une parenthèse pour ralentir, respirer, relâcher les tensions et prendre soin de soi, dans un cadre doux et bienveillant. 📍 Séances à Rezé et à domicile dans le secteur de Nantes Sud, Rezé, Les Sorinières, Pont-Saint-Martin, La Montagne, Bouguenais, Le Bignon, Aigrefeuille, Basse-Goulaine, Vertou, Bouaye. 🌿 Sophrologie • Relaxation sonore • Bols tibétains • Yoga prénatal • Périnatalité Sur rendez-vous uniquement. Contactez-moi si vous avez besoin d'une carte cadeau ou sur Instagram Sur rendez-vous uniquement : lundi, mardi et vendredi de 9 h à 17 h ; jeudi de 13 h à 17 h. Fermé mercredi, samedi, dimanche et pendant les vacances scolaires de la zone B (académie de Nantes).